Hal-hal Menyebalkan yang Dilakukan Mantan Setelah Putus

Tidak semua orang memiliki hubungan cinta yang ideal. Ada orang-orang yang terjebak dalam apa yang disebut sebagai teror cinta. Jadi bukannya hepi-hepi, tapi hubungan cintanya selalu penuh dengan teror! Ini adalah sebuah situasi dimana si oknum pasangan menjadi sangat posesif dan membuat kamu layaknya tawanan perang. Semua orang tentu tidak suka dengan kondisi tersebut dan hal-hal semacam inilah yang akhirnya membuat orang memilih untuk putus. Kamu kira, dengan putus semua hal akan selesai. Problemnya, kenyataan hidup tidak berkata demikian. Terkadang teror sesungguhnya baru saja dimulai.

1. Ngaku-Ngaku ke Orang Lain Kalo Dia yang Mutusin

Sebenernya sih kalo emang dia yang mutusin sih gak papa ya. Masalah siapa yang mutusin ini juga bukan perkara besar sebenernya. Tapi sebenernya yang menjadi masalah adalah jika sebenernya kamu yang pengen putus karena pacar kamu ini orangnya sungguh bermasalah. Katakanlah dia super posesif gitu. Trus kamu gak tahan, pengen putus. Trus akhirnya putus. Trus dia ngaku sama temen-temennya kalo dia yang mutusin kamu dan dia lega. Lho kok…jadi aneh ya? Nah, tambah aneh lagi kalo…

2. Dia Memutar Balikkan Fakta

Jadi kamu putus karena dia terlalu posesif. Katakanlah dia mengkonfrontasi semua teman-teman lawan jenis kamu dan bilang kalo dia gak suka mereka temenan sama kamu. Kamu gak suka dong digituin? Putus deh. Eh trus dia malah bilang sama temen-temennya (dan mungkin temen kamu juga) kalo dia putus sama kamu gara-gara kamu ngebelain dan lebih milih temen-temen lawan jenis kamu itu. Hmmm.

3. Pencitraan Kentut

Ini adalah ketika si oknum mantan mulai berkoar-koar di dunia maya, melakukan pencitraan bahwa dia adalah korban yang disakiti namun hatinya sungguh legowo, menerima kesakitan dari kamu. Contoh:

Biarpun kamu selalu berbicara buruk tentangku, namun ada bagian di hatiku yang tidak mungkin tergantikan oleh siapapun, kecuali kamu.

Padahal, harap dicatat sekali lagi, sumber dari segala sumber masalah yang ada dari masalah teror cinta kamu ini adalah karena dia sendiri.

4. Dia Jadi Lebih Deket Sama Temen-Temen Kamu

Ini juga nyebelin nih. Yang bikin masalah dia, tapi kemudian dia jadi lebih deket ke temen-temen kamu gitu. Maksud dan tujuannya tentu saja untuk mencari dukungan. Kalo temen kamu itu adalah teman sejati, tentu mereka akan lebih memihak kamu ya. Tapi kalo temen kamu itu temen biasa aja…Ada kemungkinan besar dia jadi percaya sama si oknum mantan dan jadi ngebelain dia.

5. Jadi Suka Cari Perhatian

Kamu buka Twitter, dia ada. Kamu buka Facebook, dia ada. Kamu buka BlackBerry Messenger, dia ganti status mulu. Kamu dateng ke sebuah acara dia ada, padahal (mungkin) dulunya dia gak suka dateng ke acara-acara begituan. Kamu dateng ke kawinan, dia juga dateng. Kamu lagi liburan kemana, dia ada. Pokoknya cari perhatian banget deh! Eh tunggu, kok dia bisa tau kamu lagi liburan kemana? Jangan-jangan dia nyadap telepon kamu? Wah nyebelin banget tuh!

Nah gitu deh. Makanya bijak-bijaklah memilih pasangan, anak muda. Berharaplah kamu tidak mendapatkan pasangan yang merupakan seorang teroris cintahh.



sumber

Read More

Tanda-tanda Pacar Kamu Gak Asik

Pacar baru, alhamdullilah. Setelah sekian lama menjomblo dan jadi bahan ceng-cengan di tongkrongan, akhirnya kamu berpacar juga. Dunia seakan kembali ceria, dan teman-teman kamu pun bertanya-tanya, siapakah gerangan kekasih yang beruntung itu? Karena memang sang pujaan hati bukanlah dari lingkaran sosial yang sama, misalnya kamu bertemu dia pas lagi milih mangga arum manis di pasar kembang, kenalan, telponan trus jadian. Langkah berikutnya sebelum buru-buru ke pelaminan adalah dengan membawa terlebih dahulu sang pacar ke tongkrongan anak-anak. Akankah Ia diterima? Atau justru malah jadi masalah buat kamu nantinya? Nah, berikut ini tanda-tanda kalo pacar kamu gak asik dan kemungkinan gak akan diterima di tongkrongan kamu:

1. Dia Anaknya Cemburuan

Gak cemburu gak cinta katanya. Belum apa-apa dia sudah menstalking semua kegiatan dunia maya kamu dan mengembargo semua nama cewe yang ada di daftar teman-teman kamu. Kalau memang di tongkrongan kamu gak ada ceweknya sih mungkin gak ada masalah bawa dia untuk dikenalin, tapi kalau temen-temen kamu banyakan cewek dan lebih kece jauh dari dia, mungkin ini bakalan jadi masalah.

Cara mengantisipasinya: Kenalkan dia baik-baik dengan semua teman cewek kamu. Tunjukan kalau mereka tidak berbahaya dalam hubungan kalian. Karena kalau semakin kamu sembunyikan semakin si pacar akan memanjangkan kuku untuk mencakar kamu kalau sampai ketahuan. Dunia akan lebih tentram kalau si pacar berteman baik dengan teman-teman cewek kamu. Percayalah.

2. Dia Anaknya Minderan

Misalkan dia berasal dari kasta ekonomi ataupun intelejensi yang berbeda dengan kamu dan teman-teman. Ini akan membuat dia agak sulit untuk bisa langsung nyampur dan hahahihi. Misalnya aja kalian lagi ngobrolin soal krisis ekonomi eropa sementara pengetahuan dia sebatas harga cabai di pasar pagi. Apalagi kalau dia anaknya juga emang punya bakat gak pede dari lahir, kondisi ini akan membuat dia semakin terpuruk dan nantinya akan mempengaruhi hubungan kalian. Dia akan menolak untuk bertemu dengan teman-teman kamu dan mungkin juga melarang-larang kamu untuk bersama mereka.

Cara mengantisipasinya: Pupuklah kepercayaan dirinya, tegaskan bahwa dia selevel dengan kalian. Meskipun dia gak bawa Bentley atau bersekolah di kampus papan atas dunia. Tapi kalau jurang itu memang sedemikian jauhnya, dan dia juga menolak untuk bisa menyesuaikan diri, yah, cari pacar lain aja. Repot lho ntar ke depannya.

3. Dia Anaknya Gak Move-On

Katakanlah, sebelum era dia, kamu memiliki pacar yang cukup ikonik dengan kamu. Si mantan ini selalu berada di sekitar kamu, melakukan banyak kegiatan bersama kamu dan bahkan masih berhubungan dekat dengan teman-teman tongkrongan kamu. Nah si pacar baru ini pun merasa terbayang-bayangi dengan sosok mantan kamu dan menolak untuk disamakan. Alhasil setiap hal yang ingin kamu lakukan bersama dia dan teman-teman kamu, dia males ikutan, karena yaitu tadi, dia menganggap kamu pernah melakukan sama mantan kamu dan dia gak mau disamain.

Cara mengantisipasinya: Tunjukan kalau kamu sudah lepas dari bayang-bayang mantan kamu dan juga teman-teman kamu. Kalau perlu tunjukan juga kalau mantan kamu juga sudah ga peduli sama kamu dan juga sudah move on. Bahwa satu-satunya yang belum bergerak maju itu ya cuma si pacar. Kalau dia tetap menolak dan membiarkan kamu melakukan semua kegiatan kamu sendirian tanpa ditemani sama dia, ya mungkin emang sebaiknya kamu sendirian aja sekalian.

Gitu aja sik. Ini juga berlaku untuk cewek. Tapi kalau kamu memilih si pacar dan rela mengorbankan anak-anak tongkrongan dan lapisan sosial kamu ya gapapa juga sih. Berarti kamu juga anaknya gak asik.



sumber

Read More

Tips Pencegahan Osteoporosis

Penipisan tulang adalah peristiwa yang alami yang akan terjadi pada setiap orang dan tidak dapat dihentikan sepenuhnya setelah usia 30 tahun. Osteoporosis lebih banyak dialami oleh wanita karena pengaruh hormon estrogen, terlebih lagi setelah memasuki masa menopause. Seseorang lebih beresiko terkena osteoporosis lebih banyak pada orang yang memang dari awal mempunyai tulang yang tidak begitu kuat dan tebal sehingga saat memasuki usia penipisan tulang menjadi semakin rapuh.

Khususnya bagi wanita disarankan untuk memperkuat dan mempertebal tulang selagi masih muda dan mengambil langkah-langkah untuk memperlambat berjalannya penyakit serta mencegah komplikasi jika sudah terkena osteoporosis.

Banyak melakukan aktifitas fisik pada saat muda dapat memperkuat massa tulang sehingga mengurangi resiko terkena osteoporosis pada saat dewasa dan tua. Pada dasarnya untuk mencegah osteoporosis dapat dilakukan dengan pola hidup sehat. Gaya hidup sehat seperti olahraga dan diet sehat dan menghindari bahan-bahan polutan seperti rokok tidak hanya memberi manfaat kepada tulang tetapi juga pada seluruh tubuh.

Tiga faktor penting untuk menjaga tulang Anda sehat sepanjang hidup Anda adalah:

1. Jumlah kalsium yang memadai
2. vitamin D vitamin D yang cukup
3. Olahraga secara teratur

Kalsium
Pria dan wanita berusia antara 18 dan 50 membutuhkan 1.000 miligram kalsium sehari. Jumlah ini setiap hari meningkat menjadi 1.200 miligram ketika wanita mencapai usia 50 tahu dan laki-laki 70 tahun. Sumber kalsium yang baik meliputi:

• Produk susu rendah lemak
• Sayuran berdaun hijau gelap
• Salmon atau sarden dengan tulang
• Produk kedelai, seperti tahu, tempe, susu kedelai dll
• Kalsium yang diperkaya sereal dan jus jeruk

Jika Anda menemukan kesulitan untuk mendapatkan cukup kalsium dari diet Anda, pertimbangkan untuk mengkonsumsi suplemen kalsium. The Institute of Medicine merekomendasikan mengambil tidak lebih dari 2.000 sampai 2.500 miligram kalsium setiap hari. Karena kelebihan kalsium dalam jangka panjang juga dapat menimbulkan efek samping pada beberapa orang.

Vitamin D
Vitamin D diperlukan bagi tubuh Anda untuk menyerap kalsium. Banyak orang mendapatkan vitamin D dalam jumlah yang cukup dari sinar matahari, tapi saat ini banyak orang yang jarang berada diluar rumah pada waktu pagi hari, atau jika anda sering menggunakan tabir surya atau Anda menghindari matahari sepenuhnya karena risiko kanker kulit

Dosis harian optimal dari vitamin D belum diketahui oleh para ilmuwan. Tetapi banyak yang merekomendasikan 600 sampai 800 (IU) sehari, melalui suplemen atau makanan. Jika kadar vitamin D rendah, dokter mungkin akan menyarankan dosis yang lebih tinggi. Remaja dan orang dewasa dengan aman dapat mengkonsumsi hingga 4.000 IU (Unit Internasional) setiap hari.

Latihan
Olahraga dapat membantu Anda membangun tulang yang kuat dan memperlambat pengeroposan tulang. Olahraga akan memberikan manfaat pada tulang meskipun anda memulainya pada saat dewasa, tetapi Anda akan mendapatkan manfaat yang lebih jika Anda memulai berolahraga secara teratur ketika Anda masih muda dan terus berolahraga sepanjang hidup Anda.

Kombinasikan latihan kekuatan dengan menahan beban. Latihan kekuatan membantu memperkuat otot dan tulang di lengan dan tulang belakang bagian atas, dan latihan beban – seperti berjalan kaki, jogging, berlari, memanjat tangga, dan lompat tali terutama mempengaruhi tulang di kaki Anda, pinggul dan tulang belakang lebih rendah.


sumber

Read More

Tips Agar Rambut Tebal dan Kuat

Selain karena perawatan yang kurang tepat kondisi tubuh seseorang juga berpengaruh secara langsung maupun tidak langsung pada kondisi rambut. Diet yang kurang tepat misalnya bisa menyebabkan rambut rontok, kusam dan rapuh. Selain itu bahan kimia dan blow dryer yang terlalu panas mempengaruhi kekuatan rambut. Jika anda punya masalah dengan rambut kusam dan rontok, berikut ini adalah beberapa tips supaya rambut lebih sehat, tebal dan kuat.

1. Kurangi panas
Panas yang berlebihan mengurangi kelembaban rambut yang menjadikannya tampak kusam dan rapuh. Sumber panas bisa dari hair dryer, catok maupun air hangat pada saat mandi.

2. Gunakan konditioner
Gunakan konditioner setiap hari agar kelembaban rambut tetap terjaga. Pilih konditioner juga dilengkapi dengan nutrisi yang menguatkan rambut.

3. Potong ujung rambut yang bercabang
Rambut yang kering biasanya ujungnya akan retak dan bercabang. Potong bagian ini agar rambut tampak lebih sehat.

4. Gunakan shampo yang ringan
Jangan keramas setiap hari karena detergen dalam shampo membuat rambut semakin kering. Keramas dua hari sekali dengan formulasi shampo yang ringan, jika perlu gunakan shampo bayi untuk sementara waktu sampai rambut tebal dan kuat kembali.

5. Hentikan pengrusakan rambut
Stop menggunakan pelurus, pengeras, pewarna dan pengering rambut karena dapat semakin memperparah kondisi yang sudah ada. Sebaliknya gunakan air dingin supaya rambut tampak lebih sehat dan bersinar.

6. Hair tonic
Cari tonik rambut buatan dalam negeri karena hair tonic ini diformulasikan dengan bahan-bahan lokal untuk jenis rambut orang Indonesia sehingga kemungkinan cocok lebih besar. Gunakan setiap hari pada rambut sampai rambut benar-benar sehat seperti semula.

7. Minyak zaitun
Bubuhkan minyak zaitun pada rambut dan kulit kepala pada malam hari sebelum tidur seminggu sekali. Pagi harinya bilas dengan air hangat untuk menghilangkannya.

8. Lidah buaya
Lidah buaya mempunyai efek positif dalam menjaga kesehatan rambut, bahkan lidah buaya mampu mengatasi kerontokan rambut karena mengandung glikoperin dan polisakarida yang mendorong pertumbuhan rambut dan menenangkan kulit kepala.
Selain menerapkan cara-cara diatas jangan lupa untuk mengkonsumsi makanan pencegah rambut rontok untuk menutrisi rambut dari dalam. Perawatan rambut luar dalam menjadikan rambut tampak lebih tebal dan kuat alami.


sumber

Read More

Tips Menghilangkan Bekas Luka

Bekas luka yang menempel pada kulit memang sangat mengganggu penampilan, sehingga banyak orang yang mengeluhkan kondisi ini. bekas luka dapat dihilangkan dengan beberapa cara dan variasi yang berbeda tergantung dari ukuran luka, lokasi luka berada, usia bekas luka dan jenis bekas luka. Berikut ada beberapa cara untuk menghilangkan bekas luka yang menempel pada kulit.

Instruksi 1
Gunakanlah minyak vitamin E untuk menghilangkan bekas luka, oleskan langsung vitamin E pada jaringan luka dan lakukan sebanyak 2 sampai 3 kali sehari. Vitamin E sangat bermanfaat untuk meregenerasi kulit. Terapkanlah minyak vitamin E sambil dipijat lembut, ini sangat membantu tumbuhnya jaringan baru secara normal sehingga bekas luka tidak terlihat.

Instruksi 2
Lakukanlah pemijatan pada area bekas luka dengan menggunakan air dan baking soda, ini sangat membantu proses pengelupasan lapisan kulit bagian atas, dan menghilangkan jaringan bekas luka. Baking soda merupakan bahan yang sering digunakan oleh profesional dalam perawatan mikrodermabrasi. Lakukanlah pemijatan dengan bakingsoda setidaknya dua kali sehari selama satu menit. Setelah itu bilas menggunakan air hangat, lalu terapkanlah minyak zaitun yang berguna untuk meremajakan jaringan.

Instruksi 3
Lakukanlah perawatan mikrodermabrasi, Anda dapat melakukan perawatan ini pada spa kecantikan. Perawatan mikrodermabrasi sangat membantu dalam menghilangkan bekas luka, sehingga beberapa orang banyak yang memilih perawatan ini untuk menghilangkan bekas lukanya. Dengan melakukan dermabrasi, bekas luka akan semakin berkurang.
Setelah terjadi pengelupasan, terapkanlah krim khusus atau cairan khusus yang dapat membantu meningkatkan produksi kolagen, karena kolagen sangat baik untuk mendorong pertumbuhan jaringan yang sehat. Untuk jenis bekas luka ringan masih bisa diatasi dengan perawatan rumahan, tapi untuk bekas luka yang besar memerlukan chemical peeling yang hanya bisa dilakukan oleh seorang ahli atau profesional terlatih.

Instruksi 4
Menghilangkan bekas luka dengan cara laser, namun ini membutuhkan biaya yang cukup mahal. Memang cara ini membutuhkan biaya yang tidak sedikit, namun ini adalah salah satu metode yang sangat efektif untuk menghilangkan bekas luka secara permanen. Pengobatan bekas luka memang sangat bervariasi tergantung dari lokasi, dan ukuran. Oleh sebab itu, lakukanlah konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang paling baik.



sumber

Read More

5 Negara Kepadatan Penduduknya Paling Rendah

Tahukah kamu seberapa padat Indonesia, negara kita tercinta ini? Ternyata, Indonesia termasuk salah satu negara yang memiliki tingkat kepadatan lumayan tinggi di dunia 126 jiwa / km2. Sedangkan wilayah terpadat di dunia adalah Makau dengan populasi sebanyak 17.684 jiwa / km2.

Namun kali ini kita akan membahas negara – negara dengan tingkat kepadatan penduduk yang rendah di dunia. Umumnya kepadatannya hanya 2 jiwa / km2. Yuk, kita lihat 5 wilayah yang jarang ditempati orang di dunia ini.


5. Mauritania

Kepadatan penduduk : 3 jiwa/km2.

Republik Islam Mauritania adalah sebuah negara yang terletak di barat laut Benua Afrika. Negara ini berbatasan dengan Samudra Atlantik di sebelah barat, Senegal di sebelah barat daya, dan Mali di sebelah timur dan tenggara, Aljazair di timur laut, dan Maroko di barat laut. Dengan luas wilayah hampir menyerupai Negara Mesir atau Ontario, Mauritania hanya ditempati oleh 3 juta orang saja.

4. Islandia



Kepadatan penduduk : 3 jiwa/km2

Negara Republik Islandia adalah sebuah negara berbentuk pulau yang terletak di Eropa Utara. Pulau Islandia ini mengapung di Samudra Atlantik dan berada diapit oleh daratan Eropa dan Greenland. Luasnya hampir mirip dengan negara bagian Kentucky atau daerah bekas Jerman Timur. Pulau ini hanya dihuni oleh 300.000 penduduk. Di pulau ini terdapat banyak geyser.


3. Suriname



Kepadatan penduduk : 2,7 jiwa/km2

Republik Suriname adalah sebuah negara yang terletak di bagian utara dari negara Amerika Selatan. Suriname sendiri berbatasan dengan Guyana di sebelah barat, Brazil di daerah selatan, Prancis di sebelah timurnya dan Samudra Atlantik di sebelah utara. Luasnya hampir seukuran dengan Wisconsin Tunisia. Wilayah ini ditempati oleh 450.000 jiwa dengan beragam bahasa yang dimiliki.


2. Australia



Kepadatan penduduk : 2,6 jiwa/km2

Australia adalah negara persemakmuran Inggris. Negara Persemakmuran Australia ini sebenarnya adalah sebuah pulau benua. Pulau benua Australia ini mengapung diantara Samudra Hindia dan Samudra Pasifik.

Benua Australia ini memiliki ukuran yang hampir mendekati luas Amerika Serikat yang memiliki 48 negara bagian yang berdekatan. Luasnya pun mencapai hampir 2 kali dari luas Uni Eropa. Namun, benua Australia sendiri hanya dihuni oleh 21 juta orang.

1. Namibia



Kepadatan penduduk : 2,5 jiwa/km2

Republik Namibia adalah sebuah negara yang terletak di sebelah barat Benua Afrika. Namibia sendiri berbatasan dengan Samudra Atlantik di sebelah baratnya, lalu dengan Afrika Selatan di sebelah selatan, Botswana di sebelah timurnya dan Angola yang terletak di sebelah utara.

Namibia memiliki luas seperti Ontario atau Pakistan. Dan yang lebih mengkhawatirkan lagi adalah sebagian besar dari 2 juta penduduk yang menghuni Namibia mengidap penyakit HIV / AIDS.


sumber 

Read More

Macam-macam Sistem Identifikasi Manusia

Setiap orang yang dilahirkan ke dunia tentu memiliki keunikan, tak ada yang sama antara satu dan yang lain. Setiap orang memiliki ciri atau atribut yang unik. Meski terlahir kembar, mereka tetap memiliki perbedaan.

Berdasar kenyataan itu, dibangunlah suatu sistem yang menggunakan ciri atau sifat identik manusia, yakni sistem biometrika. Jadi tubuh seseorang juga merupakan password bagi orang tersebut.

Biometrik terdiri dari metode unik untuk mengenali manusia berdasarkan satu atau lebih ciri-ciri fisik atau perilaku intrinsik. Dalam ilmu komputer, pada khususnya, biometrics digunakan sebagai bentuk manajemen identitas akses dan kontrol akses. Hal ini juga digunakan untuk mengidentifikasi individu-individu dalam kelompok yang berada di bawah pengawasan.

Ada berbagai jenis sistem biometrika yang sekarang tersedia :

1. Pengenalan Sidik Jari

Sistem itu meliputi sebuah perangkat keras pemindai (scanner) dan perangkat lunak. Peranti itu merekam karakteristik sidik jari yang spesifik, menyimpan data setiap pengguna ke sebuah template. Ketika pengguna mencoba lagi menguatkan akses, perangkat lunak membandingkan data yang tersimpan di template dan pembacaan sidik jari dari pemindai. Sistem sidik jari sangat akurat, tetapi dapat dipengaruhi perubahan pada sidik jari. Misalnya, terbakar, bekas luka, kotoran.

2. Pengenalan Wajah

 

Pengenalan bentuk dan posisi dari ciri wajah seseorang adalah tugas yang kompleks. Mula-mula sebuah
kamera menangkap gambar sebuah wajah, kemudian peranti lunak memilah-milah pola informasi dan selanjutnya membandingkan dengan template user.

3. Pengenalan Retina atau Iris



Mungkin dari semua itu yang paling aman adalah retina dan lapisan-lapisan pembuluh di belakang mata. Gambar retina sulit ditangkap dan selama pendataan, pengguna harus memusatkan pandangan ke sebuah titik serta mempertahankannya. Jadi kamera dapat menangkap gambar dengan baik.

Penentuan pada pola pembuluh darah. Namun ketika pola itu unik pada setiap orang, identifikasi menjadi lebih kaurat. Sistem yang berdasar dua bagian mata, yakni iris dan retina, dipertimbangkan untuk menawarkan tingkat keamanan terbaik.

4. Geometri Lengan



Dengan sistem itu, pengguna meluruskan lengan menurut petunjuk tanda pada perangkat keras pembaca lengan (reader), menangkap gambar tiga dimensi dari jari-jari dan tulang, kemudian menyimpan data di sebuah template. Geometri lengan telah digunakan beberapa tahun dan dimanfaatkan untuk sistem keamanan pada Olimpiade 1996.

5. Geometri Jari



Peralatan itu sama untuk sistem-sistem geometri. Pengguna menempatkan satu atau dua jari di bawah sebuah kamera yang menangkap bentuk dan panjang wilayah jari serta tulang-tulangnya. Sistem menangkap gambar tiga dimensi dan mencocokkan data dengan template yang disimpan untuk menentukan identitas.


6. Pengenalan Telapak Tangan



Sama dengan pengenalan sidik jari, biometrika telapak tangan memusatkan pada susunan-susunan yang beragam. Misalnya, bagian-bagian tepi dan tak berharga yang ditemukan pada telapak tangan.

7. Pengenalan Suara



Metode itu menangkap suara dari speaker menurut sifat-sifat bahasa. Penggunaan utamanya adalah aplikasi keamanan berbasis telepon. Keakuratannya dapat dipengaruhi suara gaduh dan pengaruh penyakit atau kelelahan pada suara.

Satu masalah nyata dengan pengenalan suara adalah sistem dapat dikelabui oleh suara tape dari suara seseorang. Karena alasan itu, sistem suara lanjutan harus mampu memperluas atau memperpanjang proses verifikasi dengan memberikan perkataan-perkataan yang lebih sulit dan panjang, membaca dengan keras, atau meminta perkataan yang berbeda yang dibaca setiap waktu.

8. Pengenalan Tanda Tangan



Sistem verifikasi tanda tangan memerlukan satu hal utama, yaitu penerimaan masyarakat umum (publik). Di segala hal dari deklarasi kemerdekaan sampai slip sebuah kartu kredit, masyarakat cenderung menerima tanda tangan sebagai bukti identitas.

Betapapun sederhana sebuah tanda tangan, perlu peralatan mengukur, baik ciri yang membedakan tanda tangan maupun ciri yang membedakan dari proses penulisan tanda tangan. Ciri itu mencakup tekanan pena, kecepatan dan titik-titik ketika pena diangkat dari kertas. Pola-pola itu ditangkap melalui sebuah pena yang dirancang khusus atau tablet (bisa juga keduanya) dan dibandingkan dengan pola-pola template.

9. DNA



Penggunaan DNA dalam teknologi biometrika erat berkait dengan kegiatan forensik. Penggunaanya tidak sama dengan biometrika yang lain, yang dengan waktu relatif singkat bisa memberikan keputusan. Sebab, biometrika dengan DNA harus dilakukan di laboratorium oleh staf ahli khusus, kemudian mencocokkan, baru kemudian bisa memberikan keputusan mengenai DNA yang diperiksa.

10. Thermal Imaging



Ini berkait dengan suhu tubuh. Sistem yang memakai thermal imaging mempunyai proses yang sama dengan menembakkan sinar ke tubuh. Lalu, komputer menangkap panas tubuh seseorang itu dan memverifikasi sesuai dengan kebutuhan.

11. Bentuk Telinga



Bentuk telinga merupakan salah satu ciri khusus manusia. Bila dilihat sepintas, telinga setiap manusia memang mirip. Namun bila diukur tentu memiliki perbedaan.

12. Bau Badan



Bau badan dikembangkan menjadi teknologi sistem biometrika sesuai dengan fakta bahwa manusia memiliki bau badan yang khas. Akan tetapi muncul beberapa kendala, karena bau badan seseorang relatif berubah-ubah tergantung pada situasi fisiologis. Bau badan seseorang usai berolahraga berbeda dari usai mandi. Itu salah satu kendala. Tingkat validasi sistem itu cenderung rendah, hampir mirip tanda tangan dan pengenalan suara.

Kini, penggunaan peralatan identifikasi dengan sistem biometrika makin luas di masyarakat. Pengenalan sistem biometrika sangat penting agar masyarakat dapat menggunakan secara tepat sesuai dengan situasi dan kondisi terkini.

13. Gerakan Tubuh
gerakan tubuh manusia pada saat berjalan setiap orang itu unik. Dengan mempelajari hal tersebut kita dapat memebuat sebuah sisem keamanan ruangan dan mengenali orang tersebut dari pola dia berjalan, dengan kecerdasan buatan (AI) tentunya.


sumber

Read More

7 Mercusuar Tertinggi Di Dunia

Mercusuar adalah sebuah bangunan menara dengan sumber cahaya di puncaknya untuk membantu navigasi kapal laut. Sumber cahaya yang digunakan beragam mulai dari lampu sampai lensa dan (pada zaman dahulu) api.

Karena saat ini navigasi kapal laut telah berkembang pesat dengan bantuan GPS, jumlah mercusuar di dunia telah merosot menjadi kurang dari 1.500 buah. Mercusuar biasanya digunakan untuk menandai daerah-daerah yang berbahaya, misalnya karang dan daerah laut yang dangkal.

Salah satu mercusuar yang paling terkenal di dunia adalah Pharos di Alexandria, yang merupakan salah satu dari Tujuh Keajaiban Dunia.

Namun, dibawah ini adalah 7 mercusuar tertinggi di dunia, mari kita lihat!


1. Jeddah Lighthouse 

Jeddah Lighthouse adalah mercusuar aktif yang terdapat di Jeddah, Arab Saudi. Dengan ketinggian sekitar 436 kaki (133 m), Jeddah Lighthouse dinobatkan sebagai mercusuar tertinggi di dunia. Mercusuar ini sendiri terletak di ujung dermaga luar pada bagian utara pintu masuk Pelabuhan Jeddah.


2. Yokohama Tower 



Terletak di Yokohama, Jepang, mercusuar ini dibangun sebagai peringatan 100 tahun Pelabuhan Yokohama, pada tahun 1961. Saat ini, dalam nominasi mercusuar di dunia, Yokohama Tower menempati posisi ke-2 yang tertinggi di dunia dengan tinggi 348 kaki.


3. Pointe de Barfleur Lighthouse 



Phare de Gateville atau yang lebih dikenal dengan sebutan Pointe de Barfleur adalah sebuah mercusuar aktif yang terdapat di Gatteville-le-Phare Barfleur, Manche department, Basse-Normandie, Perancis. Dengan ketinggian 247 kaki (75 meter), mercusuar ini adalah mercusuar tertinggi ke-3 di dunia.


4. The Lighthouse of Genoa 



Mercusuar ini adalah mercusuar utama untuk pelabuhan kota Genoa, Italia. Selain membantu untuk navigasi di malam hari bagi kapal-kapal, mercusuar ini juga dipakai sebagai simbol Kota Genoa, dan merupakan salah satu bangunan tertua di Italia. Dengan ketinggian sekitar 76 meter, mercusuar ini juga dinobatkan sebagai mercusuar tertinggi ke-2 di dunia.


5. Punta Penna Lighthouse 



Punta Penna Lighthouse adalah mercusuar aktif yang terletak di tempat strategis penting di Via della Madonna Penna, Pelabuhan Vasto. Dengan ketinggian 230 kaki (70 meter), mercusuar ini dinobatkan sebagai mercusuar tertinggi ke-8 di dunia dan ke-2 di Italia setelah mercusuar Genoa.


6. Mulan Tou Lighthouse 



Mulan Tou Lighthouse atau yang juga dikenal sebagai Hainan Light Head adalah mercusuar yang terletak di Provinsi Hainan, Cina dan merupakan mercusuar tertinggi ke-5 di dunia dan tertinggi di Cina dengan ketinggian 289 kaki (88 meter). Dibangun pada tahun 1995, mercusuar ini mampu memancarkan dua kilatan cahaya putih setiap 15 detik.


7. Basihamen 



Baishamen adalah mercusuar yang terletak di Provinsi Hainan, Cina dan merupakan mercusuar tertinggi ke-6 di dunia dan ke-2 di Cina dengan ketinggian 236 kaki (72 meter). Mercusuar ini mampu memancarkan kilatan cahaya putih setiap 6 detik.


sumber

Read More

5 Jenis Selingkuhan

Dunia percintaan memang terkadang penuh dengan cobaan. Ada yang bisa melewati cobaan tersebut, namun ada juga yang kemudian jatuh ke jurang perselingkuhan. Nah, yang namanya selingkuh ini tentu butuh yang namanya selingkuhan dong? Nah, ternyata yang namanya selingkuhan ini juga ada macem-macem. Berikut ini adalah 5 jenis selingkuhan:

1. Selingkuhan Khilaf
Selingkuhan khilaf adalah seseorang yang menjadi selingkuhan karena khilaf. Mungkin bisa karena mabok atau terbawa suasana, terus ciuman, terus hoohan deh. Selingkuhan model begini sih biasanya gak bertahan lama. Selingkuh sekali, nyesel, trus selesai deh. Biasanya selingkuhan semacam ini memang hanya berdasarkan pada nafsu semata.

2. Selingkuhan Baik
Lho selingkuhan kok baik? Selingkuhan baik di sini maksudnya adalah selingkuhan yang menyadari posisinya sebagai selingkuhan. Jadi dia gak pernah menuntut lebih dari kapasitasnya sebagai seorang selingkuhan. Selingkuhan model ini biasanya orangnya pasif, pasrah, dan hopeless romantic gitu. Maksudnya, dia berharap suatu saat nanti, dia akan jadi pilihan pertama gitu.

3. Selingkuhan Profesional
Selingkuhan profesional adalah orang yang jadi selingkuhan untuk alasan yang profesional ajah. Jadi dia mau jadi selingkuhan emang karena ada keperluannya aja gitu. Biasanya sih keperluannya duit ya. Jadi ya supaya bisa hidup enak tapi gak perlu kerja susah-susah, jadi selingkuhan aja. Ciri-ciri selingkuhan model gini adalah tinggal sendirian di sebuah apartemen/rumah, gak kerja tapi barangnya mahal-mahal, dan sesekali kedatengan tamu yang keliatan kaya. Istilah lain buat selingkuhan model begini adalah simpenan.

4. Selingkuhan Player
Nah, ini adalah selingkuhan yang emang doyan selingkuh juga. Kemungkinannya adalah biarpun dia jadi selingkuhan, sebenernya dia juga punya pacar betulan. Jadi kalo kamu punya selingkuhan model begini, itu berarti kamu juga jadi selingkuhannya dia. Jadi siapa yang jadi selingkuhan agak rancu di sini.

5. Selingkuhan Teror
Nah, ini dia selingkuhan yang paling mengerikan. Awalnya sih mungkin dia keliatan kayak selingkuhan khilaf atau selingkuhan baik ya. Tapi lama-kelamaan kok dia jadi makin posesif dan teror ya? Nelpon-nelponin kamu setiap saat, bahkan ketika dia tahu bahwa kamu lagi sama pasangan kamu. Udah gitu dia jadi nuntut macem-macem dan ngancem mau bunuh diri kalo gak dipenuhin. Begitu tau kalo kamu gak peduli kalo dia mau bunuh diri, dia ngancem mau bunuh pacar kamu. Pokoknya serem banget lah. Kalo kamu sial banget sampe berurusan sama selingkuhan model begini, hidup kamu pasti laksana film thriller. Siapa suruh selingkuh.

Nah, gitu deh. Apakah kamu punya selingkuhan? Atau jangan-jangan kamu selingkuhannya? Termasuk selingkuhan yang manakah kamu?


sumber

Read More

7 Manusia Tertua Pencetak Rekor di Dunia

Tua-tua keladi, mungkin julukan ini tepat untuk beberapa orang berikut ini. Di usianya yang sudah tidak muda lagi yang pada umumnya diusia mereka ini sudah menikmati masa hidupnya dengan tenang, namun mereka mengambil alur yang berbeda dari biasanya dengan berdasarkan asas jiwa berpetualang yang sangat tinggi mereka ingin mencapai cita-cita atau terus menekuni hobinya bahkan mereka justru mencetak prestasi yang luar biasa atas pencapaiannya itu.

1. 71 Tahun – Pendaki Mt Everest Tertua

 

Manusia tertua – laki-laki yang pernah mendaki puncak Everest adalah orang Jepang bernama Katsusuke Yanagisawa (lahir 20 Maret 1936), seorang guru, yang memanjat bagian utara dari puncak tertinggi dunia itu bersama tim Himex pada tanggal 22 Mei 2007 dalam usianya ke 71 tahun 63 hari.

2. 100 Tahun – Peterjun Tandem Wanita Tertua



Estrid Geertsen, wanita berkebangsaan Denmark (lahir 1 Agustus 1904), membuat rekor terjun tandem pada tanggal 30 September 2004 dari ketinggian 4000 meter di atas kota Roskilde, Denmark, pada usianya yang ke 100 tahun 60 hari.

3. 98 Tahun – Manusia Tertua (Pria) yang Menyelesaikan Lari Maraton



Manusia tertua yang berhasil menyelesaikan lomba lari maraton sejauh 26 mil (42 km) adalah pelari Yunani bernama Dimitrion Yordanidis. Jarak sejauh itu diselesaikannya dalam waktu 7 jam 33 menit pada perlombaan lari maraton di Athena, Yunani pada tanggal 10 Oktober 1976 saat dia berusia 98 tahun.

4. 71 tahun – Ballerina Tertua




Charin Yuthasastrkosol, wanita berkewarganegaraan Amerika yang lahir di Thailand 30 Desember 1930, mulai belajar ballet baru pada usia 47 tahun. Setelah itu dia rutin melakukan pertunjukan ballet dan yang terakhir dilakukannya di depan duta besar Thailand untuk Amerika Sakthip Krairikish di Albuquerque, New Mexico, USA pada tanggal 21 Juli 2002 saat usianya menginjak 71 hari 203 hari.

5. 66 Tahun – Peski Tertua di Dua Kutub



Peski tertua di dunia baik di kutub utara dan selatan adalah laki-laki berkebangsaan Jerman Norbert H. Kern (lahir 26 Juli 1940) yang melakukan olahraga ski di kutub selatan pada tanggal 18 Januari 2007 dan kutub utara tanggal 27 April 2007 saat usianya mencapai 66 tahun 275 hari.

6. 66 Tahun – Perempuan Melahirkan Tertua



Ibu tertua di dunia adalah Maria del Carmen Bousada Lara, asal Spanyol yang lahir pada tanggal 5 Januari 1940, yang melahirkan bayi melalui operasi caesar pada saat usianya telah mencapai 66 tahun 358 hari. Tidak tanggung-tanggung Nenek ini melahirkan bayi kembar, Christian dan Pau, di rumah sakit Sant Pau, Spanyol pada tanggal 29 Desember 2006.

7. 76 Tahun – Kombinasi Paduan Suara (Koor) Tertua



Kombinasi umur 10 penari dari tur koor kelompok Tivoli Lovelies (Australia), asal Melbourne, Victoria, Australia ini berjumlah 746 tahun 147 hari saat mereka tampil pada tanggal 12 Oktober 2004.


sumber

Read More

Tips Membeli Vitamin

Vitamin adalah nutrisi penting yang bisa memberikan kontribusi untuk mendapatkan hidup yang lebih sehat. Walau vitamin dapat diperoleh melalui makanan, banyak orang yang menambah asupan vitamin melalui suplemen.

Ada banyak alasan mengapa seseorang minum suplemen vitamin. Namun, sebaiknya Anda membeli suplemen vitamin jika ada masalah kesehatan tertentu, Anda seorang penganut vegetarian, ataupun sedang hamil atau menyusui.

Berikut adalah beberapa tips yang sebaiknya Anda perhatikan sebelum membeli vitamin:

- Jangan tergiur iklan

- Lebih banyak bukanlah semakin baik. Banyak produk yang justru berbahaya ketika dikonsumsi dalam jumlah banyak.

- Belajar mengenali janji palsu. Jika terdengar "bagus" biasanya justru sebaliknya. Contoh janji-janji di label kemasan, misalnya: "Quick and effective", "bisa menyembuhkan penyakit tertentu", "sangat aman", "terbuat dari bahan alami", "tidak ada efek samping".

- Apakah manfaatnya setimpal dengan uang yang Anda keluarkan? Sebaiknya tidak membeli suplemen, termasuk vitamin, tanpa konsultasi terlebih dahulu dengan dokter. Jika tidak, Anda hanya akan membeli vitamin semata karena "lapar mata". Beberapa suplemen berharga sangat mahal atau tidak memberi manfaat yang diharapkan. Contohnya, membeli vitamin yang larut aris, seperti vitamin C atau B, dalam dosisi berlebih. Sisanya hanya akan dibuang melalui urine.


sumber

Read More

9 Makanan Terbaik untuk Otak Anak

Ingin anak Anda cemerlang dan berprestasi di sekolah? Mulai sekarang, perhatikan pola makan mereka sehari-hari. Cukupilah kebutuhan gizi dengan baik, demi mendukung aktivitas mereka yang padat.

Para ahli nutrisi menganjurkan, para orang tua sebaiknya memilih beberapa jenis makanan bergizi yang dapat membantu meningkatkan pertumbuhan otak mereka. Beberapa jenis makanan diketahui dapat mendukung perkembangan otak di usia pertumbuhan, selain juga dapat memperbaiki fungsi, daya ingat serta konsentrasi.

Menurut Bethany Thayer, seorang pakar nutrisi dari Detroit yang juga jurubicara American Dietetic Association (ADA), otak adalah salah satu organ yang "sangat kelaparan". Otak adalah organ pertama dari tubuh yang menyerap nutrisi dari makanan yang kita santap sehari-hari.

Untuk itulah, penting artinya memberikan asupan nutrisi yang tepat kepada anak-anak. Upaya ini akan sangat membantu pertumbuhan dan perkembangan fungsi otak mereka agar maksimal.

Berikut adalah 9 jenis makanan yang direkomenfasikan para ahli untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan fungsi otak anak :

1. Ikan

Para ahli menyarankan untuk memilih ikan yang mengandung asam lemak yang bermanfaat seperti salmon. Ikan ini merupakan sumber terbaik asam lemak omega 3 yang penting untuk fungsi dan pertumbuhan otak anak. Faktanya, beberapa studi juga membuktikan, mereka yang gemar menyantap ikan yang mengandung omega 3 memiliki pikiran yang tajam dan mencatat hasil yang baik dalam tes kemampuan mental.

2. Telur

Jenis makanan ini sangat mudah dan murah, tetapi sangat bergizi. Telur merupakan sumber protein. Kuning telur yang berada di dalamnya mengandung kolin yang berkhasiat membantu perkembangan otak. Biasakan secara rutin memberikan sarapan atau makan malam yang sehat dengan menu yang terbuat dari telur.

3. Selai kacang 

Kacang adalah makanan yang kaya akan vitamin E dan juga antioksidan yang dapat melindungi membran sel - sel otak terhadap radikal bebas terutama kacang macadamia dan almond. Untuk hasil terbaik, pilihlah selai kacang yang rendah gula dan natrium.


4. Sayuran bewarna

Tomat, wortel, bayam atau labu adalah makanan yang kaya antioksidan. Makanan ini dipercaya dapat membantu mempertahankan kekuatan dan kesehatan membran sel. Semakin segar dan cerah warna sayuran, makin tinggi kandungan antioksidannya.  Beberapa sayuran juga memiliki manfaat mencegah kanker.

5. Oat/Oatmeal

Oat ini adalah salah satu bahan yang terkandung dalam sereal yang digemari anak-anak. Makanan ini mengandung karbohidrat yang secara bertahap akan diserap oleh otak anak selama proses belajar di sekolah. Oat juga merupakan sumber yang baik untuk vitamin E, B, potasium dan zinc yang membantu tubuh dan otak untuk bekerja secara optimal.

6. Buah beri

Buah seperti stroberi, blueberi dan blackberi kaya akan zat antioksidan seperti vitamin C . Sejumlah studi  menunjukan bahwa buah beri dapat memperbaiki daya ingat.

7. Kacang hijau

Makanan ini adalah salah satu yang sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi oleh anak-anak mengingat  nutrisinya yang sangat lengkap.  Selain tinggi kadar protein dan karbohidrat kompleks, kacang hijau juga memiliki kandungan vitamin C, asam folat, zat besi, zinc, potassium, magnesium, tembaga, mangan, fosfor dan thiamin yang semuanya penting bagi tubun dan perkembangan otak.

8. Susu dan yogurt

Produk susu termasuk di dalamnya yogurt adalah makanan yang kaya protein, vitamin D dan vitamin B yang berperan penting dalam pertumbuhan jaringan otak, neurotransmitter dan enzim. Yogurt merupakan makanan yang semi padat sehingga lebih mudah dicerna dalam proses metabolisme tubuh.

Penelitian terbaru juga menunjukkan, anak-anak dan remaja memerlukan vitamin D 10 kali lebih banyak dari yang direkomendasikan.  Vitamin D berguna untuk memelihara siklus hidup sel serta fungsi saraf dan otot.

9. Daging sapi bebas lemak

Makanan ini adalah sumber zat besi yang dapat membantu membuat anak tetap berenergi dan berkonsentrasi di sekolah. Daging sapi tanpa lemak merupakan sumber terbaik zat besi karena mudah diserap oleh tubuh. Faktanya, satu ons daging sapi setiap hari membantu tubuh menyerap zat ebsi dari sumber makanan lainnya.  Daging sapi juga mengandung zinc yang membantu memelihara daya ingat.



sumber

Read More

9 Hewan Yang Berisiko Tularkan Penyakit

Bagi sebagian orang, memiliki hewan peliharaan memang memberi kebahagiaan tersendiri. Namun yang menjadi permasalahan, bagaimana jika binatang kesayangan justru membawa malapetaka bagi Anda?

Binatang selama ini memang diketahui sebagai salah satu sumber penyebaran penyakit. Oleh karena itu, penting artinya bagi Anda para penggemar hewan untuk mengenali ancaman dari keberadaan binatang peliharaan. Yang tidak kalah penting adalah selalu rutin menjaga kesehatan dan kebersihan hewan kesayangan beserta kandangnya.

Berikut ini adalah beberapa jenis hewan dengan potensi yang dimilikinya untuk menjadi penular dan perantara bibit penyakit. Di antara hewan-hewan ini, ada yang bebas dan hidup liar di alam, ada pula yang menjadi binatang peliharaan. Yang pasti, bila Anda memiliki hewan peliharaan, maka pastikan untuk selalu memantau dan mengecek kesehatan mereka secara berkala untuk mencegah kemungkinan penularan.

1. Monyet

Sejumlah pakar penyakit menular menyatakan, kera atau monyet bisa membawa virus Herpes B yang dapat ditularkan melalui air liur dan berpotensi mematikan.

"Herpes B dapat menyebabkan ensefalitis, pembengkakan otak. Virus ini terdapat dalam air liur dan dapat masuk ke otak. Untungnya, kasus ini masih cukup jarang terjadi," kata dr William Schaffner, profesor dan chairman di Department of Preventive Medicine dari Vanderbilt University School of Medicine di Nashville, Tennessee.

2. Kelelawar
Meskipun kelelawar jarang ditemukan, binatang ini juga dapat menyebabkan penyakit serius. "Kelelawar dapat menyebabkan rabies pada manusia," ungkap Schaffner.

Virus rabies lebih sering menyebar melalui kontak dengan binatang lain yang terinfeksi, seperti serigala, anjing hutan, rakun, selain juga anjing dan kucing.

Rabies dapat memengaruhi sistem saraf pusat dan dapat menyebabkan kebingungan, halusinasi, kelumpuhan parsial, dan kesulitan menelan. Jika tidak diobati, maka rabies biasanya berakibat fatal dalam beberapa hari setelah gejala ini muncul.

3. Kelinci liar
Sebagai binatang peliharaan, kelinci memang terlihat begitu manis dan menggemaskan. Namun, kelinci juga bisa membahayakan karena dapat menularkan penyakit tularemia. Tularemia adalah penyakit yang dapat menyebabkan masalah pernapasan serius. Tularemia juga dikenal sebagai demam kelinci.

Gejala yang ditimbulkan di antaranya demam mendadak, menggigil, nyeri sendi, dan lemah. Bahkan, orang yang terinfeksi dapat berisiko terkena pneumonia (radang pada organ paru) dan kesulitan bernapas.

Ahli Penyakit Menular dari University of Miami Miller School of Medicine, dr Gordon Dickinson, mengatakan bahwa orang-orang yang berisiko tinggi terhadap penyakit ini adalah pemburu.

4. Burung
Burung dapat menularkan sejumlah penyakit. Di antaranya flu burung, penyakit yang cukup mendapat perhatian internasional pada tahun 1990-an.

Flu burung disebabkan oleh virus, H5N1, yang dapat menular melalui penanganan unggas yang terinfeksi. Sejak tahun 1997, lebih dari 120 juta burung di seluruh dunia telah mati atau dimusnahkan untuk mencegah penyebaran virus tersebut. H5N1 sangat mematikan pada manusia.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), lebih dari 300 orang telah meninggal dunia akibat flu burung sejak tahun 2003. Gejala umum yang dapat terjadi adalah demam tinggi, keluhan pernapasan dan (mungkin) perut. Replikasi virus dalam tubuh dapat berjalan cepat sehingga pasien perlu segera mendapatkan perhatian medis.

5. Tikus
Hantavirus adalah penyakit yang ditularkan oleh tikus. Hantavirus terdapat pada tinja, air liur, dan air kencing tikus. Gejala pada penderita antara lain demam dan nyeri otot, sakit perut, diare, dan muntah. Gejala berlanjut menjadi batuk dan sesak napas dalam 4-5 hari setelah terinfeksi. Jika tak segera ditangani, maka penyakit ini bisa berakibat fatal, yakni infeksi paru-paru.

Bukan hanya itu, tikus juga dapat menularkan penyakit leptospirosis. Leptospirosis adalah penyakit akibat bakteri Leptospira sp yang dapat menyebabkan kerusakan ginjal dan meningitis. Bakteri tersebut juga dapat menularkan bakteri salmonela dan giardia, yang dapat menyebabkan penyakit pencernaan.

6. Reptil
Reptil adalah hewan yang sangat berbahaya karena secara alami membawa bakteri salmonela pada kulit mereka.

"Sama halnya dengan manusia yang memiliki (bakteri Staph) pada kulit, reptil juga mempunyai bakteri, yakni salmonela, pada kulit mereka," kata Emilio DeBess, seorang dokter hewan.

Menurut DeBess, anak-anak sangat rentan terhadap infeksi salmonela yang disebabkan oleh reptil. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) AS memperkirakan bahwa sekitar 74.000 orang terpapar bakteri salmonela yang berasal dari reptil.

7. Sapi
Menurut Emilio DeBess, sapi mempunyai keterkaitan dengan penyebaran tiga penyakit utama, seperti infeksi salmonela, infeksi E coli, dan ensefalitis. Strain bakteri E coli yang dikenal sebagai O157: H7 tidak berbahaya untuk hewan ternak, tetapi dapat menyebabkan penyakit serius dan bahkan kematian pada manusia.

Ensefalitis sapi, atau Mad Cow Disease, adalah penyakit peradangan otak akut yang disebabkan oleh infeksi bakteri. Jika menyebar ke manusia, maka penyakit ini dapat menyebabkan Creutzfeld-Jakob Disease, suatu penyakit degeneratif otak dan bisa mematikan pada manusia. DeBess mengatakan, sulit untuk mengetahui berapa banyak jumlah kasus Creutzfeld-Jakob karena masa inkubasinya cukup panjang.

8. Anjing
Anjing merupakan teman terbaik manusia yang juga bisa menjadi musuh terburuk manusia ketika menularkan penyakit. Selain menyebabkan rabies, anjing dapat menularkan parasit seperti cacing tambang dan cacing gelang.

Bahkan DeBess menambahkan, kutu pada anjing dapat membawa bakteri yang menyebabkan penyakit Rocky Mountain Spotted Fever, yang berakibat fatal jika tidak diobati.

9. Kucing
Selain menyebabkan rabies, kucing juga dapat menularkan penyakit tularemia dan toksoplasmosis. Menurut DeBess, bakteri dan parasit yang menyebabkan tularemia dan toksoplasmosis biasanya dibawa oleh hewan lain.

Toksoplasma dapat terpapar apabila manusia melakukan kontak dengan kotoran kucing yang terkontaminasi atau mengonsumsi makanan dan minuman yang terkontaminasi. "Kami selalu khawatir hal akan terjadi pada wanita hamil karena dapat menyebar dari ibu ke janin," katanya.

Toksoplasma sangat potensial menyebabkan infeksi bayi dalam kandungan yang dapat menyebabkan keguguran, kematian bayi dalam kandungan, dan kecacatan pada bayi. Toksoplasmosis berat dapat menyebabkan kerusakan pada otak, mata, atau organ lainnya.

sumber

Read More

4 Alasan Untuk Rajin Berenang

Kegiatan olahraga yang kita pilih hendaknya disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan juga target yang ingin diraih. Berenang adalah salah satu jenis olahraga kardio yang direkomendasikan karena minim risiko dan efektif membakar kalori.

Simak 4 alasan utama mengapa Anda sebaiknya tidak malas berolahraga air ini :

1. Menguatkan seluruh otot

Tak banyak jenis olahraga yang mampu mengencangkan seluruh bagian tubuh tanpa harus menghabiskan waktu seharian di pusat kebugaran. Dengan berenang, bukan hanya otot punggung dan tangan saja yang makin kuat, melainkan juga bagian batang tubuh (core) ikut terlatih. Semua bisa dilakukan tanpa perlu mengangkat berat tubuh.

2. Low impact

Berenang adalah olahraga dengan benturan rendah (low impact) sehingga cocok dilakukan oleh mereka yang baru pulih dari cedera dan ingin kembali membangun kekuatan. Jika lari menjadi olahraga kegemaran Anda, maka berenang adalah pilihan tepat keesokan harinya sehingga lutut bisa berisitrahat.

3. Bikin panjang umur

Sebuah penelitian menunjukkan olahraga ini bisa menjadi cara untuk memperpanjang umur. Kelompok perenang memiliki risiko kematian 50 persen lebih rendah ketimbang mereka yang hidupnya pasif alias tak pernah berolahraga.

4. Menyenangkan

Renang adalah jenis olahraga yang banyak membakar kalori tanpa perlu berkeringat. Meski bukan anak-anak, bermain air di kolam renang juga akan membuat kita merasa lebih bebas dan bahagia.


sumber

Read More

Kenali 7 Tanda Bahaya Dalam Kehamilan

Banyak kemajuan di bidang sains dan teknologi yang sangat membantu menentukan deteksi dini adanya penyulit dalam kehamilan dan  proses persalinan. Berkaitan dengan hal itu, para petugas kesehatan juga terus menerus berupaya menyebarluaskan beberapa informasi kesehatan yang berkaitan langsung dengan upaya penurunan angka kematian ibu di Indonesia baik ibu hamil maupun ibu bersalin.

Hal ini didukung dengan adanya  komitmen bersama  tentang tujuan Pembangunan Milenium ( Milenium Development Goals/ MDGs ) pada tahun 2015, mengenai dua  sasaran dan indikator yang secara khusus terkait dengan kesehatan ibu dan anak yakni mengurangi angka kematian ibu dan bayi.

Agar dapat mewujudkan cita cita tersebut tentu perlu dukungan dari seluruh anggota keluarga, saya berusaha membagikan beberapa informasi yang berkaitan dengan "Pengenalan tanda bahaya pada ibu hamil" melalui  tulisan yang tersaji  kali ini, semoga dapat dibagikan pada teman kerja, tetangga dan sahabat para ibu yang sedang hamil.

Pada keadaan yang bagaimana saja ibu hamil perlu mendapat kewaspadaan dan termasuk salah satu tanda bahaya ?

1. Ibu hamil mengalami perdarahan atau mengeluarkan bercak darah terus menerus dari jalan lahir.

Pada masa hamil muda, keadaan ini dapat menimbulkan bahaya keguguran pada janin dalam kandungan. Pada usia kehamilan yang lanjut mendekati cukup bulan, bila tiba tiba mengalami keluar  darah merah segar maupun gumpal kehitaman dari jalan lahir kemungkinan besar berasal dari ari-ari atau plasenta yang terlepas sebagian sebelum bayi lahir. Pada kondisi ini  sebaiknya  ibu hamil segera di bawa ke tempat pelayanan kesehatan.

Saran: Pada saat mengalami perdarahan seorang ibu hamil harus segera tirah baring agar perdarahan tidak semakin banyak. Bila perdarahan cukup banyak hingga menembus kain atau pakaian dan tempat pelayanan kesehatan jauh sebaiknya selama perjalanan menuju ke rumah sakit posisikan kedua kaki lebih tinggi dengan di ganjal bantal. Kepala dibaringkan datar sejajar tubuh. Beri minum manis pada ibu hamil yang mengalami perdarahan. Jangan memaksakan diri menuju rumah sakit yang jauh, segera menuju di tempat pelayanan kesehatan yang ditemukan dalam  perjalanan agar mendapat tindakan pertolongan penambahan cairan dan upaya penghentian perdarahan. Keterlambatan penanganan sering terjadi karena keluarga berusaha menuju rumah sakit yang jauh tanpa adanya tindakan darurat dari tenaga kesehatan terdekat.

2. Bengkak di tangan, kaki dan wajah.

Memasuki masa kehamilan beberapa perubahan tubuh pada ibu hamil antara lain adalah kenaikan berat badan  dan sedikit pembengkakan pada bagian tubuh seperti tangan, kaki dan wajah. Namun waspada bila terjadi pembengkakan pada bagian tubuh tersebut dan diikuti dengan nyeri tengkuk, nyeri ulu hati dan pusing kepala bahkan kejang - kejang mendadak  dan disertai pertambahan berat badan  berlebihan selama hamil  juga perlu diwaspadai.Semua tanda tersebut mengarah pada keadaan keracunan kehamilan atau disebut dengan preeklampsia dan eklampsia bila kejang.

Saran: Untuk mengetahui pembengkakan yang tidak normal antara lain dengan menekan pada daerah tungkai kaki yang bengkak, bila bagian yang ditekan tampak cekung dan tidak segera kembali seperti semula berarti terdapat penumpukan cairan. Untuk ibu hamil yang mengalami kenaikan tekanan darah selama kehamlan seringkali diikuti dengan pembengkakan pada anggota tubuh kaki , bila sudah mendapat perawatan dan pengobatan sebaiknya ibu hamil sering sering mengganjal kedua kaki lebih tinggi dari tubuh agar memperlancar aliran darah dan mencegah penumpukan cairan berlebihan di area kaki. Hindari penggunaan pakaian yang ketat selama hamil. Ibu hamil dengan kondisi bengkak, pusing kepala, nyeri tengkuk dan ulu hati , mata berkunang kunang wajib segera memeriksakan diri ke bidan dan tenaga kesehatan terdekat.

3. Demam tinggi

Ibu hamil dalam usia kehamilan berapapun bila mengalami panas  atau demam tinggi perlu segera dibawa kepada tenaga kesehatan atau pelayanan kesehatan untuk mendapatkan pertolongan. Keterlambatan penanganan dapat menimbulkan bahaya bagi ibu akibat infeksi. Selain itu, bayi berpotensi mengalami keguguran dan terlahir prematur bahkan kematian bayi dalam kandungan.

Saran  : Ibu hamil dengan panas tinggi tidak dianjurkan untuk minum obat penurun panas tanpa ada pemeriksaan dari tenaga kesehatan. Selama mengalami demam ibu hamil minum air putih yang cukup agar tidak terjadi kekurangan cairan tubuh. Bila sudah mendapat pengobatan, sebaiknya ibu hamil istirahat  tirah baring di atas tempat tidur hingga suhu tubuh kembali normal .

4. Keluar air ketuban

Bagi ibu hamil dalam usia kehamilan berapapun bila mengalami ada cairan keluar dari jalan lahir, baik itu merembes maupun mengalir, segera menuju ke tempat pelayanan kesehatan untuk memastikan apakah ibu mengalami pecah ketuban. Jangan lupa perhatikan warna air ketuban atau perembesan air ketuban. Beritahukan pada bidan saat memeriksa misalnya banyaknya air ketuban hingga membasahi sprei atau berapa kali ganti pembalut, warna dan baunya.

Saran: Jangan menunda untuk memeriksakan diri karena air ketuban semakin berkurang dan bisa kering.  Berisiko bayi mengalami infeksi dalam kandungan. Terutama bila air ketuban yang keluar berwarna kuning kental atau kehijauan bau, ibu hamil wajib segera datang kepada tenaga kesehatan terdekat. Bila terasa ada perembesan air ketuban atau ada cairan ketuban mengalir dari jalan lahir  sebaiknya ibu hamil segera di bawa ke bidan atau dokter dan posisikan duduk atau bila air ketuban mengalir deras upayakan  berbaring selama perjalanan agar tidak semakin banyak cairan yang keluar.

5. Gerakan bayi berkurang atau tidak bergerak sama-sekali.

Bagi ibu hamil penting memantau gerak bayi dalam kandungan. Pada kehamilan yang masih muda memang belum dapat dirasakan. Pada umumnya, memasuki kehamilan lima bulan, ibu hamil semakin sering meraskan gerakan gerakan janin dalam kandungan. Bila dalam keadaan terjaga, diharapkan seorang ibu hamil bisa merasakan gerakan janin  kurang lebih sepuluh kali dalam 12 jam. Bila ibu tidak merasakan gerakan janin sebaiknya segera menuju ke tempat pelayanan kesehatan agar tidak terlambat dan terjadi kematian janin dalam kandungan.

Saran: Ibu hamil bisa mempraktikkan menghitung gerakan janin ini misalnya dengan menulis di kertas saat sambil bekerja, misalnya dengan membuat tulisan dengan sepuluh huruf : “ S A Y A N G    B A Y I “  bila setiap merasakan bayi bergerak, segera ibu menulis satu huruf saja maka selama bekerja di kantor atau saat di rumah. bila sudah terangkai kalimat sayang bayi berarti sudah aman. Atau bila ibu rumah tangga bisa dengan menggunakan koin uang logam, saat bayi bergerak tandai dengan koin uang logam yang dikumpulkan dalam wadah kecil, bila sudah terkumpul sepuluh koin berarti bayi aman. Namun demikian perlu tetap diwaspadai bila bayi tiba tiba berhenti bergerak sama sekali setelah gesit bergerak terus menerus tanpa henti. Pada beberapa kasus bayi dengan lilitan tali pusat seringkali janin dalam kandungan setelah bergerak lincah, tiba-tiba bayi tidak bergerak sama sekali .

Untuk merangsang gerak bayi  sehari hari bisa dilakukan antara lain  ibu coba berbaring miring ke satu sisi tubuh ke arah kiri dan usap perlahan perut ibu, ajak bayi berkomunikasi sambil ibu relaksasi dan menarik nafas panjang.

6. Ibu muntah terus menerus dan tak bisa makan sama sekali

Pada kehamilan, ada perubahan hormon tubuh yang berguna untuk mempertahankan  pertumbuhan dan menjaga kehamilan. Namun pada beberapa ibu hamil hal ini dapat mengakibatkan muntah berlebihan bahkan hingga kesadaaran menurun akibat kekurangan cairan dan zat makanan. Keadaan ini sangat membahayakan kondisi ibu dan janin dalam kandungan

Saran : Segera membawa ibu hamil yang mengalami muntah berlebihan dan tidak bisa makan atau minum, ataupun dalam keadaan setelah makan dan minum ibu hamil langsung muntah lagi dan terdapat demam. Bila dalam pemeriksaaan ternyata  ibu hamil disarankan untuk perawatan di rumah sakit dan dibantu dengan penambahan cairan  makanan melalui infus maka hendaknya ada dukungan dari keluarga. Keluarga bisa membantu mengamati tanda - tanda ibu hamil kekurangan cairan tubuh antara lain bibir kering dan pecah pecah, nafas bau, kulit kekenyalan menurun saat dicubit, keriput tidak segera kembali, mata tampak cekung dan peningkatan suhu tubuh.

7. Ibu mengalami cedera atau trauma pada daerah perut.

Keadaan cedera tersebut bisa diakibatkan kecelakaan, terjatuh maupun akibat tindakan kekerasan misalnya dipukul atau ditendang daerah perut. Keadaan seperti ini dapat berakibat ibu mengalami perdarahan, keguguran dan gangguan pertumbuhan dalam rahim.

Saran : Bila melihat ibu hamil mengalami  benturan pada perut atau terjatuh karena kecelakaan di lalulintas walaupun tidak terluka sebaiknya  segera membawa ibu hamil kepada petugas kesehatan maupun pelayanan kesehatan terdekat untuk mendapat pemeriksaan. Ibu hamil dengan tindakan kekerasan fisik hingga saat ini masih ditemukan.Perlu adanya kerjasama dari lingkungan masyarakat untuk menyadarkan pentingnya menjaga keselamatan dan menyayangi ibu hamil.

Semoga bermanfaat bagi keluarga dan masyarakat dalam membantu meningkatkan kewaspadaan terhadap tanda bahaya pada ibu hamil dan semakin menyayangi para ibu hamil dengan memberi perhatian khusus mulai dari hal - hal sederhana, misalnya tidak merokok di depan ibu hamil, memberi keempatan duduk pada ibu hamil yang berdiri di bus kota atau kereta api, segera membantu mengantarkan ibu hamil ke petugas kesehatan bila menemukan keadaan ibu hamil dalam tanda bahaya, memberi dukungan mental pada ibu hamil dan sebagainya.

Read More

5 Makanan Tak Terduga yang Kaya Gula

Predikat gula sebagai bahan makanan yang kurang ramah bagi tubuh belakangan ini terus menguat. Selain menyebabkan kegemukan, gula juga disebut merusak organ-organ tubuh hingga membuat kecanduan. Bila bicara gula, biasanya kita merujuk pada gula pasir, namun sebenarnya bentuk gula sangat beragam, mulai dari yang sifatnya alami di padi-padian atau buah, hingga gula tambahan seperti sirup.

Kenali beberapa jenis makanan yang sebenarnya juga menyimpan gula :

1. Susu
Minum susu memang cara paling mudah untuk mendapatkan kalsium, tetapi sebenarnya susu mengandung gula cukup tinggi yakni 12 gram per sajian. Bila Anda ingin mengurangi asupan gula tanpa mengorbankan kebutuhan kalsium, ganti dengan brokoli atau sayuran berdaun hijau lainnya.

2. Yogurt
Pada awalnya yogurt adalah bahan makanan sehat yang dianjurkan karena mengandung protein dan kalsium. Tetapi yogurt dengan berbagai rasa dan topping yang sekarang ini sedang tren mengandung gula sampai 20 gram.

3. Energy bars
Meski diklaim camilan sehat karena rendah lemak dan tinggi protein, namun snack bars mengandung 25 gram gula per batangnya.

4. Apel merah
Buah apel juga mengandung gula yang disebut fruktosa sampai 20 gram. Meski begitu buah merupakan sumber serat dan vitamin yang baik.

5. Saus dan dressing salad
Tak lengkap rasanya mengonsumsi salad tanpa menambahkan salad dressing, tetapi jangan berlebihan karena umumnya mengandung gula sampai 10 gram. Demikian pula halnya dengan saus yang mengandung gula sampai 9 gram per ons.



sumber

Read More

7 Robot Canggih Yang Terinspirasi Dari Hewan

Perkembangan di dunia robotika kian menakjubkan. Salah satu sumber inspirasi yang melimpah adalah dunia hewan. Ya, banyak robot yang telah diciptakan dengan bentuk atau fungsi mirip beberapa jenis binatang. Kegunaannya pun bermacam-macam.

Berikut ini adalah beberapa robot canggih yang terinspirasi dari hewan, yang dikutip detikINET dari The Week, Selasa (9/10/2012).

1. Robot Kura-Kura

Para ilmuwan robot di Swiss Federal Institute of Technology menciptakan robot bawah air yang terinspirasi kura-kura. Julukannya adalah Naro Tartaruga.Robot dari bahan alumunium ini dapat berenang layaknya kura-kura, namun dengan kecepatan lebih tinggi. Ia juga mampu berenang sangat dalam, sampai 300 kaki.
Memang robot ini ditujukan untuk menguji sampai seberapa dalam sebuah robot bisa menjangkau kedalaman lautan. Sistem pengendalinya memakai remote kontrol.


2. Robot Ular



Ular termasuk binatang yang sering dijadikan inspirasi dalam pembuatan robot. Salah satunya buatan OC Robotics yang berbasis di Inggris ini. Robot sepanjang 30 cm tersebut akan membantu dokter melakukan operasi bedah penyakit tumotr. Ia dikendalikan untuk menjangkau bagian tubuh yang sulit dicapai. Saat ini, si robot memang masih berupa prototipe. Namun ditargetkan akan segera diujicoba pada pasien.


3. Robot Kepiting



Kepiting tidak hanya dijadikan makanan nan lezat. Namun juga menjadi inspirasi pembuatan robot bernama Morphex ini.Morphex dibuat oleh teknisi asal Norwegia bernama Kare Harvlosen. Si robot punya enam kaki fleksibel yang bisa bergerak dengan sinkron. Si robot didemontrasikan dapat menari dengan lincah dan dapat mengubah diri menjadi bola. Fungsi-fungsi lainnya sedang dikembangkan.


4. Robot Lebah



Sekelompok ilmuwan asal Swiss mengembangkan robot yang terinspirasi hewan lebah. Robot ini diharapkan membantu manusia dalam membangun bangunan tertentu. Si robot dapat membawa benda seperti bata.Kemudian menyusun secara mandiri sebuah gedung bersama robot lebah yang lain berdasarkan pemrograman yang diberikan. Diharapkan, si robot dapat berguna dalam membangun gedung pencakar langit di masa depan. Namun tentu saja bukan kabar yang baik bagi pekerja bangunan yang mungkin akan kehilangan pekerjaan.


5. Robot Kecoa



Kecoa sepintas adalah binatang yang tidak ada gunanya. Namun memang hewan ini sangat tangguh sehingga dijadikan inspirasi dalam pembuatan robot bernama Dynamic Autonomous Sprawled Hexapod (DASH) ini.
Ilmuwan di University California of Berkeley tersebut akan dipakai untuk membantu petugas di daerah bencana. Misalnya untuk menemukan para korban di tempat tersembunyi.Bentuknya pun mirip-mirip kecoa. Ia mempunyai enam buah kaki dan mampu berlari cepat.


6. Robot Ikan



Sekawanan robot canggih siap berkelana di lautan untuk mendeteksi polusi. Robot ikan tersebut dibuat oleh para peneliti di Inggris dan akan diterjunkan di perairan Spanyol. Dengan panjang 1,5 meter, si robot dibekali detektor untuk mengidentifikasi sumber polusi laut, misalnya kapal tanker minyak atau bahan kimia di perairan. Harga robot sekitar 20.000 Poundsterling per unitnya. Robot itu bisa beroperasi secara mandiri dan dirancang untuk menjelajahi lautan dalam kurun waktu beberapa bulan. Dibutuhkan waktu sekitar 3 tahun bagi para peneliti di Essex University untuk membuatnya.


7. Robot Burung



Para teknisi di perusahaan teknologi Jerman, Festo, mengembangkan robot yang dinamakan SmartBird. Robot ini bisa otomatis mengudara, hanya dengan mengepakkan sayapnya di awal penerbangan. Markus Fischer selaku Head of Corporate Design Festo mempertunjukkan pada audiens mengenai kebolehan sang burung robot. Burung itu terbang dengan sempurna mengitari ruangan dan mendapatkan tepuk tangan meriah. SmartBird terinpirasi oleh burung camar, dengan bentuk yang lebih besar. Lebar sayapnya sekitar dua meter dan rangka terbuat dari karbon fiber. Pergerakan SmartBird bisa dikontrol dan dimonitor dari jauh melalui hubungan radio.


sumber

Read More